Présentation
Je suis psychologue, mais je suis avant tout une femme : plus de 25 ans d'expériences professionnelles et humaines, mère, fille, amie, multiculturelle… Il y a en moi un bébé, une petite fille que j'ai redécouverte, une adolescente et une jeune femme qui me constituent aujourd'hui. Toutes ces places, ces rencontres, ces cultures et ces expériences nourrissent nécessairement la professionnelle que je suis devenue.
Très jeune, l'animation m'a appris à créer, à inventer, à faire rêver, à aller vers l'autre et à faire avec lui plutôt que pour lui. Mon engagement dans le secteur social et médico-social, auprès de personnes parfois très vulnérables, m'a ensuite profondément façonnée. J'ai alors choisi la psychologie et l'accompagnement individuel, avec l'envie de mieux comprendre ce qui se joue en chacun de nous et de trouver, avec la personne, ce qui peut réellement l'aider à avancer.
Aujourd'hui, ma pratique s'appuie autant sur l'écoute et le ressenti corporel que sur l'observation clinique et le vécu du patient. Je crois à la nécessité de croiser ces regards : ce que l'on pense, ce que l'on ressent, ce que le corps exprime et ce que l'on observe. J'accompagne ainsi enfants, adolescents, adultes et familles, en cherchant avec eux leurs propres appuis et le chemin qui leur permettra d'avancer vers leurs objectifs.
Je reste profondément curieuse du fonctionnement humain, admirative de nos capacités de résilience, et résolument optimiste quant à nos possibilités d'évolution. Je continue moi-même à apprendre, à me former, à me questionner — cela m'aide à rester ouverte, attentive et douce dans ma façon d'accompagner, sans jamais prétendre savoir à la place de l'autre ce qui serait bon pour lui.
Et s'il y a une question que vous m'entendrez
souvent poser en séance, c'est sans doute celle-ci :
« Et là, maintenant… qu'est-ce que ça vous fait ressentir ? »
Mon parcours
Mes débuts
Après plusieurs années dans l’animation, j’ai travaillé pendant près de dix ans comme éducatrice spécialisée dans le secteur médico-social, principalement auprès d’enfants et d’adultes en situation de handicap.
En parallèle, j’ai poursuivi un parcours de formation en psychologie, initié plus jeune, jusqu’à l’obtention d’un Master 2 en psychologie du développement de l’enfant et de l’adolescent à l’Université Paris 8 – Saint-Denis.
Cette double expérience, éducative et clinique, m’a progressivement conduite vers l’accompagnement psychologique individuel. J’ai orienté mon master vers l’évaluation cognitive et attentionnelle, en poursuivant une approchecentrée sur les différentes dimensions de la personne.
J’y ai découvert ce qui reste aujourd’hui au cœur de ma pratique : les liens entre le corps, les sensations, les émotions, les pensées et le fonctionnement psychique.
Dix ans après
Après dix années de pratique en cabinet, mon accompagnement s’est enrichi et élargi. J’accueille aujourd’hui des personnes de tout âge, du bébé à l’adulte, traversant des moments de vie parfois fragiles ou simplement en questionnement.
Les demandes sont multiples : peurs, angoisses, stress, tristesse, blocages, perte d’énergie ou de sens, événements de vie difficiles… Les syptôme peuvent s’exprimer à travers le corps, le sommeil, l’alimentation, des phobies, des addictions, des difficultés de concentration ou cette sensation, parfois difficile à nommer, de ne plus parvenir à avancer.
Au fil des années, mon regard s’est également élargi : l’accompagnement du patient se fait dans la globalité d’un systéme. Lorsque cela est pertinent, je rencontre donc les familles, les couples ou les fratries afin d’agir e mieux comprendre les dynamiques relationnelles et la place de chacun.
Ma pratique s’est parallèlement enrichie de différentes approches et formations — EFT, ICV, EMDR, cohérence cardiaque, réflexes archaïques, Theraplay, méthode Barkley… — dans lesquelles je puise en fonction de la personne, de son histoire, de ses besoins et de son rythme. Ces outils restent pour moi des moyens, plus qu’une fin en soi.
Avec le temps, une conviction s’est renforcée : chaque personne porte en elle des ressources et des possibilités de mouvement, parfois devenues difficiles à percevoir. Mon rôle est d’accompagner à les retrouver dans un cadre sécurisant.
C’est probablement là que prend tout son sens le fil conducteur de ma pratique, pour mes patients :
« En mouvement vers soi… oser et devenir. »